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検診前のメニュー

保健・衛生

健康診断前日に良い食事メニューは?悪あがきで運動はした方がいい?

健康診断は普段通りの生活をした上で受けて、自分の身体の健康状態の把握をするためのものです。 それはだれもが十分にわかっていることだと思います。 でもどうしても、健康診断の前には少しでもいい結果が出るように、出来ることをしようと思いますよね。...