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hspの特徴として、人の動きや感情、音や光などの環境が気になることが多く、他の人と比較して自分は神経質なのではと思う人は珍しくないと思います。 実際には5人のうち1人の割合で、生まれつき周りの環境や刺激に反応してしまい、ストレスから疲れやす...

hsp・hssとは？人の性質には色々個人差がありますが、ある一定の割合でhspと呼ばれる人達が存在します。 そしてhspの中にも、hss・hseというhspの特性を持ちながら、行動性が違う人がいます。 このhsp、hss、hseとは、どのよ...

気を使いすぎて疲れるなぁと思うことありませんか？ 他の人と会っているときや一緒に仕事をしているときなどに、相手の行動や人の顔色が気になるなど、ついつい気を使い過ぎる自分に気付いたとき、もしかして自分が病気かもと。 また、こちらが気を使っても...

一人暮らしの食事はコスパや栄養価も考えたいところですが、一人分だと好きな物だけを食べる傾向があり、どうしても栄養が偏ってしまいがちです。 健康のことを考えて、一人暮らしならなおのこと栄養が偏らないよう色々な食材でバランスをとることが必要です...

一人暮らしで料理がある程度できる方なら、安い食材を購入して自炊をする方が食費はかかりません。 ただし、自炊なら野菜など時期によっては値段が高くなるものもあったり、一人分にしては量が多くなるので、一人用の食材としてはコスパが悪いときもあります...

業務スーパーで話題の調味料生姜の効いた万能薬味を紹介します。 業務用スーパーでは、美味しい・安い・大容量を謳い文句に、プロから一般客も使えるオリジナル商品や海外の人気直輸入商品も取り揃えているので、利用している方も多いですよね。 今回ご紹介...

2020年1月に期間限定で発売された、井村屋・森永製菓のコラボ商品「ホットケーキまん」は、見た目はホットケーキで中身は中華まん？というコンセプトで、SNSや口コミなどで話題になり販売終了した商品です。 ところが、その見た目と美味しさが忘れら...