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家で勉強中に眠くなった時は、眠気を覚ますためにコーヒーを飲む、体を動かす、歩き回って眠気を覚ますという方法をよく行います。 でも学校の授業中の場合は、突然立ち上がって体を動かすというわけにはいきませんよね。 そのような授業中や学校でもできる...

近年は地震だけでなく、豪雨や土砂災害等思いもよらないような災害が起こってしまっていますよね。 いつ災害が起こるかとびくびくして過ごすよりも、出来る限りの備えをして少しでも安心できるようにしておく必要があります。 とはいっても、なにを用意して...

みなさんは、引っ越しに必要な手続きをすぐに頭に思い浮かべることはできますか？ 荷物の運搬だけではなく、役場に転入出の届け出からはじまります。 他にも、ガス・水道・電気の解約や新規契約、契約物の住所変更など届け出るものが多く、何から手をつけて...

引っ越しといえば荷造りが大変というイメージですが、荷造りと同じくらい大変なのが役所での手続きや切り替えです。 特に子供がいる家庭だと医療費助成や予防接種など子供関連の手続きが必要になってくるので、始める前からため息が出てしまうかもしれせん。...

引越しで家具や荷物を運ぶ時に、注意しなければならない物の一つが洗濯機です。 洗濯機は家電の中でも水を使う機械なので、運び方によっては本体に溜まっている水が漏れて、床が水浸しになることもあります。 その様な状態にならないためには、引越し前日か...

１日に何度もミルクを飲まなければならない赤ちゃんに、その度にミルクを作らなければならないママ。 大変な作業ですよね。 夜中のミルク作りは眠たいし、粉ミルクをスプーンで何杯入れたか分からなくなってしまったりする事も・・・ もう少し楽にならない...

2017年1月から始まったセルフメディケーション税制は、医療費控除の特例です。 比較的健康で、医療費控除対象になるほど医者にはかかっていない（医療費を払っていない）人が対象になります。 体の不調などで、自ら薬局やドラッグストアの医薬品を購入...