家計・ライフ

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夏マスクで熱中症と暑さ対策を!夏のマスク着用で暑い日の頭痛回避

ほとんどの人が新型コロナ対策のため外出するときにマスクをしています。 しかし、夏にマスクをするだけで暑い夏マスクによる熱中症もコロナ対策と同じように熱中症対策も行わなければなりません。コロナも怖いけど、熱中症も油断できませんよね。私はマスクで暑いと頭痛が起きるのでいつもプチ熱中症かもしれないと思っています。 今年の夏には新型コロナ対策と、熱中症対策を兼ねたひんやりする「夏マスク」が登場します。 夏マスクを着用して熱中症と暑さの対策をすることで、暑い日の頭痛回避をして夏マスクによる、夏の暑い日を快適に過ごす方法をご紹介します。
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デイサービスがコロナの影響でキャンセルされたら代替サービスどうしてる?

デイサービスやショートステイなどがコロナ対策でキャンセルしているところも多いようです。 老人ホームや障害福祉施設でコロナ感染が拡大し、デイサービスなどの新規利用者を受け付けない施設や、デイサービス自体をキャンセルし、部外者の出入り制限も厳しくなっている施設も増えています。 しかしデイサービスがコロナ対策でキャンセルされたら、今まで通所していた高齢者や障害者のデイサービスの代替サービスはどうしてるのでしょうか。
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民間から公務員に転職すると年金が高い理由と年金手帳の扱い方

民間に勤めている人も公務員の人も、将来のためにそれぞれ年金に加入していますよね。 でも民間と公務員では、加入している年金が異なるため、公務員の方が支給される年金額の方が高いということを知っていますか? これは民間から公務員に転職してもそうなのですが、会社員が加入する厚生年金と公務員が加入する共済年金とにちょっとした差があるからなのです。 その年金が高い理由と、民間の時に持っていた年金手帳の扱い方について解説いたします。
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年金手帳は公務員に発行なし?転職し民間に就職する場合の年金について

年金に加入すると、被保険者に年金手帳という小さな手帳が、発行されるのはご存知だと思います。そして中を見ると被保険者の基礎年金番号などの情報が記入されています。 ところがずっと公務員の人は、年金に加入しているのに関わらず、年金手帳を見たことがないですよね。公務員には年金手帳が発行なしとは、本当なのでしょうか? また公務員からが民間の会社へ転職するときには、年金手帳や手続きはどのようになるのでしょうか?これらの疑問にお答えいたします。
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確定申告はアルバイトで源泉徴収なしや副業でも必要?申請方法と経費計算

アルバイトをしている学生でも年間で給料が130万円を超えると、所得税を払わなければなりません。会社でのバイトの場合は、一般的に会社が給料から所得税を天引きしてくれるので、改めて確定申告する必要はありません。でも会社で天引きしていないとか、複数のバイトをしている場合は確定申告をする必要がでてきます。 その確定申告で源泉徴収票が無い場合や副業でも必要なのか、申請方法と経費計算についても解説します。
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年金手帳を会社に提出していない?管理不足か年金手帳が見当たらないとき

年金手帳は日常的に使わないので、ほとんど見る機会がないものです。 そのため会社にあるのか、自分が持っているのかはっきりしないときがありますよね。 でも転職や年金手帳の内容が変更になったときなど、年金手帳が必要になることがあります。 そのようなとき、一般的な会社員であれば、年金手帳はどこに保管しているのかをご説明します。
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年金手帳を再発行してないのに二冊目見つかった!年金事務局に行く前に

年金手帳を確認したら二冊あった!再発行した覚えもないのに・・・という事は以外と珍しくないのです。 逆に紛失してしまったと思い込んで再発行したら、無くしたと思った年金手帳がポロっと見つかって、手元の年金手帳が2冊になってしまったなど。このような場合、再発行したり見つかったり出てきた年金手帳はどうしたらいいのかお答えします。
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